Kiểm soát tình trạng cận thị

http://gongkinhtot.com/
https://www.facebook.com/gongkinhtot

Kiểm soát tình trạng cận thị

Bên cạnh điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, bệnh nhân cần kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh, chăm sóc đôi mắt thật cẩn thận. Bởi vì tình trạng cận thị có thể trở nên nghiêm trọng hơn nếu bạn tiếp tục duy trì những thói quen không lành mạnh.

Sau khi làm việc căng thẳng, tiếp xúc quá nhiều với các thiết bị điện tử, bạn nên dành thời gian để mắt được nghỉ ngơi, thư giãn. Đây là một trong những cách bảo vệ đôi mắt đơn giản mà đem lại hiệu quả cao.

Ngoài ra, chúng ta nên theo dõi tình trạng sức khỏe, phát hiện và điều trị kịp thời một số bệnh như: tiểu đường. Nếu không điều trị tốt, bệnh nhân phải đối mặt với những biến chứng liên quan tới mắt, làm suy giảm thị lực nghiêm trọng.

Giống như các cơ quan khác trên cơ thể, đôi mắt cũng cần được rèn luyện, tập thể dục để đảm bảo hoạt động hiệu quả. Một số bài tập đơn giản mà bạn có thể áp dụng hàng ngày như: tập nhìn vào một điểm, đảo mắt hoặc nhắm nghiền mắt,…

-------------------
🏡Shop: Số nhà 154 ngõ Văn Chương (đi từ phố Tôn Đức Thắng vào), Đống Đa, Hà Nội.
Open: 8h30-> 19h

✈<Ship hàng toàn quốc> 🏍

📞:094.306.1993 (whatsapp, viber, zalo, Inbox,...)
☎️: 090.469.3420

👀 Lắp mắt cận, loạn các loại theo đơn bác sĩ hoặc mắt cũ của khách