Ánh sáng xanh có thực sự có phải là “kẻ thù” của đôi mắt? 🥸

Ánh sáng xanh có thực sự có phải là “kẻ thù” của đôi mắt? 🥸

Ánh sáng xanh xuất hiện khắp nơi – từ điện thoại, máy tính đến ánh sáng đèn LED. Nhưng liệu ánh sáng xanh có thực sự gây hại? Câu trả lời không hoàn toàn là xấu. Ánh sáng xanh giúp cải thiện sự tỉnh táo và chu kỳ giấc ngủ, chỉ khi tiếp xúc quá nhiều mới dẫn đến mỏi mắt, mất ngủ, và có thể tăng nguy cơ thoái hóa điểm vàng.

🥸 Làm sao để bảo vệ mắt khỏi Ánh sáng xanh?
💠 Sử dụng tròng kính chống ánh sáng xanh để giảm tác động tiêu cực mà không ảnh hưởng đến thói quen sử dụng thiết bị
💠 Hạn chế thời gian nhìn màn hình, áp dụng quy tắc 20-20-20: Cứ 20 phút nhìn xa 20 feet (~ 6m) trong 20 giây
💠 Tăng cường ánh sáng tự nhiên trong không gian làm việc, giảm ánh sáng nhân tạo khi không cần thiết

👉 Chăm sóc đôi mắt đúng cách không khó, quan trọng là bạn hiểu rõ và chọn giải pháp phù hợp.

----------
🏡Shop: Số 99 ngõ 16 Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội
(Ô tô đi ngõ 217 La Thành tới số nhà 99)
Open: 09h-> 19h Every day!

✈Giao hàng toàn quốc 🏍

📞:094.306.1993 - ☎️: 098.324.1636
👀 Kiểm tra thị lực miễn phí - Cắt mắt lấy ngay

https://gongkinhtot.com/
https://www.facebook.com/gongkinhtot